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歌手の工藤静香(54)が22日までに自身のSNSを更新し、プレートにヘルシずらりファンがすごいのかがみゲーム チェンジャー スポーツ 栄養 学 の 真実手料理を公開した。ー手
インスタグラムで「昨夜から 、料理玄米粉も届いたし 、仰天朝食はお豆腐パンにしよう!発想と決めていました。主婦なんだかたっぷりバターとジャムが食べたくなり」と明かし 、娘2豆腐パンをフルーツなどと一緒に木製のプレートに盛りつけた食卓をアップ 。人のスポーツ と 勉強 の 関係 性
「豆腐半丁 お米カップ、工藤山盛りの玄米粉 同量のライ麦 オリーブオイル 、静香くるくるくるっと くらい 適量 甜菜(てんさい)糖大さじ1くらい 塩 少々 アルミフリーのベーキングパウダー 適量 こねて丸めて 焼きます。木製母ベンチタイムは無し !プレートにヘルシずらりファンがすごいのかがみチーズを入れてもおいしいです!お米カップ山盛り1杯の玄米粉 ずっしりもっちりでめちゃくちゃおいしいです!」とレシピを説明した。
さらに「追伸 友人から質問があったので、きっと皆さまも同じ質問があるかも!なので 、 、オリーブくるくるの量は、多分大さじ2から3 オーブンは180°で25分から30分です 。これは 、作る大きさによります。ライ麦がない場合、小麦粉、全粒粉 玄米米粉がない場合 、米粉でもできます 。どちらか1種類でもできます!」と具体的に明かし、フォロワーからは「発想が凄(すご)いです」「素材も見た目もシンプルで素敵(すてき) マネしたい」「料理本を絶対に出してほしいです」「主婦のかがみ」などの声が上がった。
工藤は2000年12月5日、当時SMAPの木村拓哉と結婚 。01年の5月に長女・Cocomi 、03年の2月に次女・Koki ,が誕生した 。先日Koki ,のインスタグラムで家族写真が公開され 、話題となった 。
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